Home Health

Health

Was isst du, wenn du besorgt oder traurig bist?

Egal wie zufrieden oder satt Sie sich fühlen , manchmal geht es beim Essen nicht um Hunger, sondern um Emotionen . Immer mehr Forschung bietet neue Daten zu...

Das ABC der Diabetes-Kontrolle: Typ-1-Diabetes

Es gibt drei Arten von Diabetes: Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes und Schwangerschaftsdiabetes. Welchen Typ Sie auch haben, es gibt eine Behandlung, um ihn zu kontrollieren und Ihren...

Die DASH-Diät, so effektiv sie auch ist, ist der Favorit vieler

Es gibt verschiedene Arten von Diäten, eine für jeden Bedarf, einige werden sagen, während andere auch sagen können, dass es so viele Diäten gibt,...

Wie viel Bewegung brauchen Sie, um diese Kalorien zu verbrennen? Wenn Sie es wissen, vermeiden Sie Versuchungen

Es ist schwierig, unsere Lieblingsgerichte aufzugeben und sich für andere zu entscheiden, die weniger Kalorien enthalten, insbesondere wenn wir in einem Restaurant essen gehen. Sie...

Wie kann man Kinder ermutigen, aktiv zu sein?

Springen, rennen, schwimmen, spielen. Dies sind alles normale Aktivitäten für Kinder, die sich weiter bewegen und die Welt erkunden. Der Park ist im Wesentlichen der Ort,...

Must Read